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煎雞腿排切塊夾生菜(可以再搭配少量沙拉或美奶姿),清爽美味的好吃只有吃過才知道~這道料理偷學自茹爸的創意,愛死你囉,老爸~

雞腿肉生菜  

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老公最喜歡吃有軟骨吃起來“拷拷拷”的豬軟排,搭配好吃入味的調味料,有夠下飯的!這也是我超愛的蜜汁烤排骨料理~

蜜汁烤排骨  

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高麗菜在台灣便宜的時候一大顆只要20元,而且一顆可以吃好幾餐,怎麼做才可以把她的香脆甜一起呈現,讓我們看下去~炒高麗菜  

2人份材料:

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四季豆材料容易取得,營養美味,今天就來炒個四季豆~

炒四季豆  

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雞蛋含有人體容易吸收利用的優質蛋白,且蛋黃中含對肌膚和腦部有幫助的卵磷脂等成分,每人每天建議攝取1~2顆雞蛋,但是雞蛋的烹調經常添加過多油脂,容易造成身體負擔這是值得我們小心的。

因為愛吃蛋料理,所以不可能漏掉這個霹靂軟嫩入口即化蛋香四溢的蒸蛋料理!但是老公不愛吃蒸蛋所以只能蒸2顆蛋的分量自己吃過癮~但是菜上桌老公吃了一口後又滿意的連吃很多呢,真的很軟嫩好吃,超開心​​​​​​

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