302C-3三色煎蛋~小朋友愛吃蛋蛋,在蛋蛋裡加點青菜,漂亮又營養哦!
4人份材料:
雞蛋(2顆)、紅蘿蔔青豆玉米粒(適量)、鹽巴(適量)
作法:
1)材料洗淨備妥,雞蛋打散
2)雞蛋加入蔬菜和鹽巴攪拌均勻
3)熱油鍋,加入一勺雞蛋液,不拌炒,待一面不沾後翻面
4)全熟後成盤,其他片煎蛋依上步驟重複完成
便當盒裡不可少的蔬菜蛋蛋,完成囉!
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302C-3三色煎蛋~小朋友愛吃蛋蛋,在蛋蛋裡加點青菜,漂亮又營養哦!
4人份材料:
雞蛋(2顆)、紅蘿蔔青豆玉米粒(適量)、鹽巴(適量)
作法:
1)材料洗淨備妥,雞蛋打散
2)雞蛋加入蔬菜和鹽巴攪拌均勻
3)熱油鍋,加入一勺雞蛋液,不拌炒,待一面不沾後翻面
4)全熟後成盤,其他片煎蛋依上步驟重複完成
便當盒裡不可少的蔬菜蛋蛋,完成囉!
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