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目前分類：雞肉料理 (13)
- Jan 31 Fri 2020 13:58
蔥燒雞腿㊕(超好吃的燴飯)
- May 01 Sun 2016 11:12
彩椒雞腿排~營養美味好選擇
- Apr 22 Fri 2016 10:07
茄汁雞腿排~酸溜美味
~大家也來試試看喔!!!
- Mar 28 Mon 2016 15:30
貴妃燒雞翅~入口即化口感好的沒話說
- Jan 05 Tue 2016 21:34
蔥爆雞胸肉~家常美味
最家常的美味料理~蔥爆雞胸肉，雞胸低卡少油，簡易調味後好吃又下飯!!!
なおみ也好喜歡的一道料理，雞肉上扒著一層入味的醬汁，原本飯只習慣吃半碗的，不小吃又添了半碗
(胖)!
2人份材料:
- Dec 15 Tue 2015 11:27
馬鈴薯燒雞胸~健康美味好料理
因為突然看到家裡冰箱冰了2個禮拜的馬鈴薯，趁她還沒發芽趕快來料理她~(馬鈴薯發芽會產生有毒的生物鹼，食用後嚴重的話會產生急性中毒，所以如果馬鈴薯發芽的話請丟棄，勿食用!!!不要省小錢花大錢看醫生啊!) 馬鈴薯搭配低脂的雞胸肉，經過巧手一變~美味的料理準備上桌囉!
2人份材料:
- Nov 05 Thu 2015 15:48
301E 雞肉燜筍塊
- Aug 24 Mon 2015 18:32
雞腿肉生菜
- Aug 23 Sun 2015 12:49
三杯雞佛
三杯是傳統的台菜料理方式之一，主要使用的調味是麻油、醬油、米酒，再添加畫龍點睛的九層塔，真的是有夠對味！今天的主食材是雞佛，含豐富蛋白質，但也屬於高膽固醇的食物，即使好吃～大家還是應適量攝取哦！
5人份材料：雞佛（1斤）、老薑（9片）、蒜頭（10辦）、辣椒（1小根）、蔥（2根）、麻油（4大匙）、九層塔（1大把）
尚美の独り言 (4)
