紅棗山藥雞湯~是女性補充營養的最佳湯品，俗語說的好"每天三顆棗，百歲不顯老"，就是因為紅棗富含維生素C和微量元素，像是鐵.鉀.鎂等，另外山藥富含豐富蛋白質，其中也含有特別豐富的植物性雌激素，因為和人體的女性雌激素構造相似，所以人體利用後有其相同功能，像是延緩衰老，免疫調節等。說了這些~各位美女們快煮碗紅棗山藥雞湯補補吧!
2人份材料:
大雞腿(1隻).山藥(半條).紅棗(6顆).枸杞(約20顆).薑片(2片).米酒(少量)
調味料:鹽巴
作法
1)材料洗淨備妥，山藥切一口大小，雞肉川燙去血水備用(紅棗可以稍微切開讓湯更入味)
2)全材料洗淨後放入鍋中，加水7分滿入電鍋(外鍋1杯水)
3)待電鍋開關跳起，加調味~完成
享受一碗充滿紅棗香氣和甜味，還有雞肉鮮味及山藥綿密口感的紅棗山藥雞湯~真幸福!!
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