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302B-4 枸杞拌炒高麗菜
4人份材料:
高麗菜(1/4顆)、紅蘿蔔(適量)、枸杞(適量)、鹽巴(適量)、蒜片(適量)
作法:
1)材料洗淨備妥(切片)
2)蔬菜先用滾水燙過,依序為紅蘿蔔、高麗菜、枸杞(紅蘿蔔不易熟先下)備用
3)熱油鍋爆香蒜片,依序加入紅蘿蔔、高麗菜、枸杞,加鹽巴拌炒
4)起鍋擺盤完成
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302B-4 枸杞拌炒高麗菜
4人份材料:
高麗菜(1/4顆)、紅蘿蔔(適量)、枸杞(適量)、鹽巴(適量)、蒜片(適量)
作法:
1)材料洗淨備妥(切片)
2)蔬菜先用滾水燙過,依序為紅蘿蔔、高麗菜、枸杞(紅蘿蔔不易熟先下)備用
3)熱油鍋爆香蒜片,依序加入紅蘿蔔、高麗菜、枸杞,加鹽巴拌炒
4)起鍋擺盤完成
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