なおみ感冒了,而且看了3次醫生還持續咳嗽.流鼻水.淋巴腫狀...貼心的老公一早上班前就幫我準備了"洋蔥水"(感動)。洋蔥具有很強的抗氧化能力,除了能抵抗癌細胞外,其中含有天然的抗組織胺檞黃素,能緩解呼吸道發炎並減輕過敏症狀。
1人份材料: 洋蔥(1顆)
作法:
1)將洋蔥剝皮切塊,放入碗公
2)碗公入電鍋,外鍋1.5杯水
3)跳起放10分鐘後將將洋蔥與水分開
喝洋蔥水就可以囉!(不吃洋蔥呦~)
甜甜的沒有洋蔥的辛辣味(我這麼怕洋蔥的人也都完全不覺得噁心~),熱熱喝快快好!!!
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